Waktu Main Game Komputer (Video Games) yang Baik dan Efektif

Oleh Godam64

(http://satu-4-lima.blogspot.com)

Main game adalah suatu aktivitas seperti bagaikan pisau bermata dua yang bisa memberikan kebaikan atau manfaat kepada pemainnya dan juga bisa memberikan keburukan atau dampak negatif kepada pemainnya. Orang yang bermain permainan game harus bisa bersikap bijaksana dan berupaya agar tidak terkena dampak buruk dari memainkan game yang dimainkannya. Namun tidak semua game permainan itu buruk bagi para pemainnya karena masih ada game-game yang bisa memberikan manfaat.

Game yang dimainkan pun harus diseleksi secara cerdas dan jangan asal langsung main saja tidak peduli efek baik buruknya ke depan terhadap diri kita dan orang lain di sekitar kita. Kita harus berani menolak memainkan game-game yang bisa berdampak negatif walaupun tampak sangat menarik untuk dimainkan, seperti game yang membuat ketagihan, lupa waktu, lupa belajar, lupa anak isteri, penasaran, pornografi / pornoaksi, keluar banyak uang untuk belanja barang virtual, dan lain sebagainya.

Waktu yang Baik dan Tepat Untuk Main Game :

1. Setelah belajar dan selesai mengerjakan PR (pekerjaan rumah) dan tugas sekolah/kuliah lainnya 
2. Waktu luang antara bangun tidur dan berangkat ke sekolah / kuliah / kerja (main game ringan saja) 
3. Pada hari libur (sabtu dan minggu) untuk permainan game singkat yang tidak bikin penasaran hati 
4. Pada waktu libur panjang sekolah / kuliah untuk memainkan game yang butuh waktu lama untuk tamat 
5. Saat waktu luang bersama keluarga dengan acara main game bersama-sama sekeluarga

Waktu yang Tidak Baik Baik dan Tidak Tepat Untuk Main Game :

1. Sepulang sekolah karena akan jauh lebih baik untuk tidur siang agar saat belajar nanti tidak ngantuk 
2. Ketika mendekati waktu sholat wajib lima waktu untuk yang muslim 
3. Pada saat jam tidur malam, karena jika waktu tidur dikurangi bisa menyebabkan kantuk di pagi hari 
4. Ketika waktunya berkumpul bersama keluarga (kecuali keluarga yang lain ikut ngegame juga) 
5. Pada saat waktunya beraktivitas karena bisa mendapat hukuman dari sekolah, kampus atau kantor

Bermain game di komputer pc, laptop, notebook atau netbook, ipad, maupun di konsol video game harus dibatasi waktu permainannya. Tubuh kita membutuhkan istirahat setelah kurang bergerak dalam tempo waktu yang lama. Usahakan untuk istirahat main game selama 10 menit setelah main game selama 30 menit, dengan waktu main game maksimal 2 jam saja. Jika terlalu lama bermain game dikhawatirkan dapat merusak mata, menimbulkan gangguan kesehatan, merusak konsentrasi saat serius, menjadi mudah marah atau emosi serta gangguan mental lainnya, dan lain sebagainya.

Sumber: Organisasi